caldo, freddo e... suole.

aldo1953 ha scritto:Non vorrei rendermi antipatico, assicuro che da tempo ho superato l' età delle sbruffonate (purtroppo).
Ma è un dato di fatto che grazie all' ottimo termostato naturale donatomi dai genitori (mio padre era più o meno uguale a me in questo senso) sto benissimo sia a 35° che a 5°. Infatti ho un ridottissimo guardaroba, in pratica qualche jeans, qualche maglietta a maniche corte e qualche Lunasandals. L' unica differenza tra Estate e Inverno è o un gilet da pescatore per via delle molte utilissime tasche oppure una giacca di velluto che ormai assomiglia alla palandrana di Paperone. Ah, dimenticavo un piumino quando  nevica.
Aggiungo che giro perennemente col tetto dell' auto aperto, altrimenti mi pare che mi manchi l' aria.
Dico tutto questo per consigliare a tutti di mettersi un pochino alla prova, all' inizio può essere difficile, ma poi ci si sente molto più liberi.
Quanto alle suole, leggo spesso di problemi, soprattutto per chi è agli inizi, leggo di creme, raspe, carta vetrata e quanto di peggio.
Francamente quando ho iniziato ad andare scalzo più o meno 7 anni fa, ma dopo anni di desideri sopiti, il condizionamento delle suole è stato l' ultimo dei problemi, anzi non ci ho proprio mai pensato, e dire che ho iniziato d' Inverno. Il vero problema e non mi stancherò mai di ripeterlo è quello sociale, soprattutto se sei ancora in età lavorativa o non hai collaborazione in famiglia (delle due le ho tutte e due).
Ora un semplice consiglio rivolto soprattutto ai neofiti : camminate, camminate e ancora camminate. Le suole si faranno da sole, lavarsi certo, è essenziale, ma non insistete con cremine varie o lime e limette.  Una suola allenata non è affatto dura e callosa come molti pensano, è solo più allenata. E lo stesso vale per il caldo o il freddo.
Sei d' accordo, Paolo ?

aldo1953 ha scritto:Non vorrei rendermi antipatico, assicuro che da tempo ho superato l' età delle sbruffonate (purtroppo).
Ma è un dato di fatto che grazie all' ottimo termostato naturale donatomi dai genitori (mio padre era più o meno uguale a me in questo senso) sto benissimo sia a 35° che a 5°. Infatti ho un ridottissimo guardaroba, in pratica qualche jeans, qualche maglietta a maniche corte e qualche Lunasandals. L' unica differenza tra Estate e Inverno è o un gilet da pescatore per via delle molte utilissime tasche oppure una giacca di velluto che ormai assomiglia alla palandrana di Paperone. Ah, dimenticavo un piumino quando  nevica.
Aggiungo che giro perennemente col tetto dell' auto aperto, altrimenti mi pare che mi manchi l' aria.
Dico tutto questo per consigliare a tutti di mettersi un pochino alla prova, all' inizio può essere difficile, ma poi ci si sente molto più liberi.
Quanto alle suole, leggo spesso di problemi, soprattutto per chi è agli inizi, leggo di creme, raspe, carta vetrata e quanto di peggio.
Francamente quando ho iniziato ad andare scalzo più o meno 7 anni fa, ma dopo anni di desideri sopiti, il condizionamento delle suole è stato l' ultimo dei problemi, anzi non ci ho proprio mai pensato, e dire che ho iniziato d' Inverno. Il vero problema e non mi stancherò mai di ripeterlo è quello sociale, soprattutto se sei ancora in età lavorativa o non hai collaborazione in famiglia (delle due le ho tutte e due).
Ora un semplice consiglio rivolto soprattutto ai neofiti : camminate, camminate e ancora camminate. Le suole si faranno da sole, lavarsi certo, è essenziale, ma non insistete con cremine varie o lime e limette.  Una suola allenata non è affatto dura e callosa come molti pensano, è solo più allenata. E lo stesso vale per il caldo o il freddo.
Sei d' accordo, Paolo ?

GECO ha scritto:Paolo onestamente nutro qualche perplessità su quello che dici. Io sono anni che vado scalzo ma sempre in modo saltuario e quindi con poco allenamento eppure quando vado macino chilometri senza grossi problemi. Resisto abbastanza al caldo e al freddo e anche su percorsi non facili mi muovo discretamente.
Certo ho i miei limiti e ovviamente se fossi più allenato farei meglio.
Sarà che sono leggero e che camminando molto in montagna con le scarpe ho comunque una mobilità diversa?
Concordo con il progredire per gradi e non farsi scoraggiare alle prime avversità perché è ovvio che le prime volte qualche problema lo si avrà.
Per il discorso freddo cerchiamo di sforzarci ad uscire scalzi anche nella stagione fredda magari per brevi tratti e nelle ore più calde e ovviamente muoversi non stare fermi, coprire la testa...
Se proprio non riusciamo mettiamo infradito o sandali cercando di non chiudere i piedi nelle scarpe.
Io abito a Milano e in inverno amo fare gite in Liguria dove il clima è migliore.
In casa si sta tranquillamente scalzi anche in inverno magari si esce scalzi anche solo sul balcone.
Devo dire che invisio chi non soffre il freddo ma mi pare eccessivo andare in letargo adesso.

GECO ha scritto:Condivido in pieno. Più si cammina scalzi e meglio ci si abitua a caldo freddo e asperità varie.
A proposito di caldo e freddo sabato alle 15 a Milano c'erano 25 gradi! Temperatura ideale per una bella passeggiata nel parco.
Direi che per il letargo x fortuna c'è ancora da attendere. Ieri sono stato ad una gita CAI, calzato, faceva decisamente freddo (eravano intorno ai 2500m al rif. Vittorio Sella parco del Gran Paradiso) ma abbiamo visto 1 splendida marmotta anche lei non è in letargo  

Ah, lì c'è una colonia di marmotte! Tutte scalze!  

bfpaul