Barefooter e sano

Promemoria primo messaggio :

Sei un barefooter?
Certo, barefooter e sano, anche di mente!

Beh, possiamo discutere qui degli aspetti salutari e salutistici che sono collegati al barefooting.
E' un invito ...

bfpaul

Oggi ho fatto una nuova esperienza.Causa brutto tempo,erano giorni che non facevo più le mie solite camminate chilometriche.Oggi pomeriggio,complice un sole invitante e una temperatura primaverile(19 gradi!),sono partito di buona lena da casa mia,macinando prima in infradito il centro(oggi non ero in giornata da farmi vedere dalla gente scalzo per la città),poi una volta arrivato verso la campagna,ho deviato per una stradina in mezzo ai campi.Una volta lì,ho tolto immediatamente le infradito e ho iniziato a camminare a piedi nudi sull'erba appena tagliata dei campi gustandomi la frescura che dava il prato ancora bagnato dalle recenti piogge.Ho alternato la camminata anche su sentieri ghiaiosi alquanto pungenti,rimanendo sorpreso da come riuscsissi a muovermi agevolmente anche su questo percorso tutt'altro che comodo.Solitamente,dopo pochi chilometri di passeggiata,camminando con le scarpe,succedeva che i piedi mi "bruciassero"costringendomi a fermarmi.Oggi invece, scalzo,complice l'erba fresca e bagnata,non ho accusato nessun surriscaldamento dei piedi,ma anzi,una volta tornato sull'asfalto,ho camminato agevolmente per altri cinque chilometri,cioè il tratto per fare ritorno a casa. Chicco.

Complimenti! Vedi che poi non è poi così difficile camminare su percorsi extraurbani!
Ciao
andrea77

federicob ha scritto:Oggi invece, scalzo,complice l'erba fresca e bagnata,non ho accusato nessun surriscaldamento dei piedi,ma anzi,una volta tornato sull'asfalto,ho camminato agevolmente per altri cinque chilometri,cioè il tratto per fare ritorno a casa. Chicco.

Quoto! L'erba fresca e bagnata è bellissima al tatto! Anch'io stamane ho fatto una camminata scalza nella campagna su erba e terra bagnate...una vera goduria per i piedi!

Spyro ha scritto:

federicob ha scritto:Oggi invece, scalzo,complice l'erba fresca e bagnata,non ho accusato nessun surriscaldamento dei piedi,ma anzi,una volta tornato sull'asfalto,ho camminato agevolmente per altri cinque chilometri,cioè il tratto per fare ritorno a casa. Chicco.

Quoto! L'erba fresca e bagnata è bellissima al tatto! Anch'io stamane ho fatto una camminata scalza nella campagna su erba e terra bagnate...una vera goduria per i piedi!

Ehilà Spyro, vedo che tu non ti fai problemi!
La tua è una risposta anche per Antonino e in genere per tutti i "freddolosi" e che conferma quanto ho appena risposto.
Scommettiamo che in proposito Marco53 domani ce ne racconta qualcuna delle sue?

bfpaul

A me il freddo non mi da fastidio, anzi ho scoperto che camminando scalzo mi riscaldo di più . Una cosa che mi da fastidio, invece, è il troppo caldo estivo...quello non lo sopporto!
Ma cmq in questo periodo non fa per niente freddo. 12 gradi notturni a novembre sono troppi!